hur att hålla sig vaken medan på vägen
1.
Trötthet saktar svarstid, minskar lyhördhet och försämrar dom, som kan leda till trafikolyckor. Den amerikanska National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) uppskattar att ungefär 100. 000 kraschar årligen tillskrivs dåsighet. Här är vad du kan göra för att hålla sig vaken på vägen.
2.
Dra in på en väl upplyst och ockuperade närbutik parkeringsplats eller bensinstation det ögonblick du börjar känna dig dåsig. Ut ur bilen, sträcka på benen, köpa kaffe, dricka upp, och sedan ta en tupplur i 20 minuter samtidigt ge koffein en chans att sparka i.
3.
planerar att köra under de tider på dagen när du är mest alert. Undvik att köra under kroppens "down tid. " Om du normalt arbetar tredje skift, då inte tänker på att få alla dina körning gjort under dagen. Självklart om du sover hela natten då inte skjuta kör på natten bara för att du gillar månsken.
4.
Planera en paus var 2 timmar eller var 100 miles. Sluta tidigare om du blir trött.
5.
Dela körning med en vän. Du måste någon att prata med, och du kommer att kunna vila upp medan din vän enheter. Kör säkert, säkert på, kommer säkert!
Tips och varningar
Relaterade artiklar
de bästa sätten att hyra bil i 2 månader
Hur får man en ny titel efter att ha betalat ut bil
hur man kör säkert i ett bostadsområde
principerna för auto leasing
hur du optimerar bensinförbrukningen i en VW Beetle turbo
hur man beräknar motorcykel betalningar
hur man fickparkera en bil
Hur får man en personlig registreringsskylt i Maryland
hur man kör i Indonesien
hur de kan förmedla en påhängsvagn